04. März
Workout des Tages
Aufgabe des Tages
Selfie Time! Heute ist ein genialer Tag mit einem breiten Grinsen auf dem Gesicht!


Tipp des Tages
Fett macht nicht gleich fett!
Kennst Du schon die gesunden Fette? Welche nutzt Du?
Avocado
Kokosöl
Kokosbutter
Frisches Kokosnussfleisch
Ghee
Macadamia Öl
Pecannüsse
Mandeln
Cashews
Pistazien
Walnüsse
