Dass Du müde, genervt, schlapp bist das weißt Du

 Dass Du endlich mal aus dieser Spirale raus möchtest, weißt Du auch

 Aber was Du tun kannst um rauszukommen, das weißt Du nicht!

 Heute habe ich 3 Hausmittel für Dich, die Dir bei Übersäuerung helfen

 TRINKEN

Wenn Du viel trinkst, unterstützt Du Deinen Körper, denn er kann dann Gewebe und Zellen durchspülen – nutzt Du dabei noch naturreines Zitronen & Pfefferminzöl (müssen innerlich anwendbar sein – wenn Du wissen möchtest welche Öle Du BEDENKENLOS einnehmen kannst – kommentiere gern unter diesem Post) 

… reinigst Du Deinen Körper auf zellularer Ebene – Schlacken und Ablagerungen, die sich in der Zelle gesammelt haben, werden gelöst und aus den Zellen heraus geschwemmt. Deine Nieren mögen Wasser, frische Gemüsesäfte, Kräutertee & Ingwerwasser

 ENTSPANNEN

Ja, das ist leichter gesagt als getan, aber ich zeige Dir heute im Live Video DIE mega effektive Entspannungsübung, die Du wunderbar morgens und abends in Deinen Alltag einbauen kannst! 

 BAISISCH ERNÄHREN

Pink Berry Smoothie (basisch – vegan)

2 Banane, 2 Tassen gefrorene Beeren (gemischt oder 1 Sorte) 

1 Tasse Kokosmilch

1 Tasse Wasser

1 TL Erdnunssmus 

Im Mixer cremig pürieren! Fertig!