Er rückt immer näher.

Yep, der Herbst steht vor der Tür — Jetzt ist es Zeit Dein Immunsystem zu stärken ….

Das geht super einfach z.B. über die Ernährung!

Wie z.B. mit dem Immunbooster - der Ananas
Ich liebe sie ...

Sie ist süß, saftig, erfrischend, schmeckt lecker und ist dazu noch eine wahre Vitaminbombe

Sie ist ein Vitamin C Booster
Sie unterstützt Deine Verdauung
Sie steckt voller Antioxidantien, diese eliminieren zellschädigende, freie Radikale
Sie hilft dem Körper Kohlenhydrate in Energie zu verwandeln

Sie hilft beim Entgiften
Sie vermeidet Völlegefühl nach dem Essen
Sie stärkt das Immunsystem
Sie unterstützt Deinen Körper Wassereinlagerungen im Gewebe zurück zu bilden -- ich sag nur Cellulite!!

Ich liebe sie in Kombination mit einem anderen Immunbooster - der Avocado

Die Avocado versorgt Gehirn & Nerven mit jeder Menge Energie und beinhaltet eine Vielzahl an wertvollen Inhaltsstoffen. Sie ist ein altbekanntes Heilmittel, eine gute Quelle für gesunde Fette und reich an Nährstoffen.

Zusammen ergeben diese beiden Immunbooster einen super leckeren Smoothie

Ananas – Avocado Smoothie

Zutaten:
1/2 Ananas
1 Avocado

So geht's:
Die Zutaten in den Mixer geben und pürieren oder mit dem Stabmixer in einem hohen Gefäß pürieren.