01. Mai
Workout des Tages
Aufgabe des Tages
Es ist plank time!!! Wie lange schaffst Du?
Was machst Du? Tiefes Brett, hohes Brett oder Side plank?
Rezept des Tages
Ganz einfach: Pfannkuchen
Zutaten:
300 g Kichererbsenmehl
1 TL Weinsteinbackpulver
1 TL Salz
250g Joghurt Deiner Wahl
500ml Wasser
Zubereitung:
Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen und daraus pfannengroße Pfannkuchen backen.
Fertig!
Ideal als Frühstück mit Beeren, oder als Mittagessen mit Salat !
