11. September




Workout des Tages


Aufgabe des Tages

Plank Time! 
30 Sekunden tiefes Brett!
30 Sekunden hohes Brett!  
Fertig!

Rezept des Tages

Kürbis Energiekugeln

  • 150g gemahlene Kokosflocken
  • 150g gemahlene Mandeln
  • 50g Kürbispüree
  • 200g Datteln 
  • 2 EL Chocolate Chips vegan


Zubereitung 
Alle Zutaten in den Mixer geben 
Den Teig zu Kugeln rollen.
Fertig!
Im Kühlschrank aufbewahren