Es geht sportlich zu ... 15 Minuten raus an die Luft und stramm spazieren!
Rezept des Tages Chai Latte
Zutaten:
250 ml Rooibos Tee 150 ml Kokosmilch 1 TL gemahlene Nelken oder 1 Tropfen Nelke+ 1 TL Zimt oder 1 Tropfen Zimt+ 1 Prise Vanille 2 TL Honig oder Kokosblütenzucker
Zubereitung:
Alle Zutaten in einem Topf erhitzen und kurz aufkochen lassen. In ein Glas umfüllen, geschlagene Kokosmilch als Häubchen aufsetzen und mit Pumpkinpie Spice bestreuen.
