15. Juli




Workout des Tages 



Aufgabe des Tages

Burpee Time!!!   7 Burpees - wähle Deine Variante aus dem Video aus! 


Tipp des Tages 

Gojibeeren 


Der ideale Gummibärchen Ersatz
Dem Superfood Gojibeere aus der Region NingXia in China wird nachgesagt, dass sie  Augen, Immunsystem und Herz stärkt 
Stimmungsaufhellend und potenzfördernd wirkt 
Beim Abnehmen unterstützt 
Entzündungen hemmt
und jetzt kommt's ...
Den Körper und die Haut vor dem Altern schützt