16. Dezember

Workout des Tages

4x4 Liegestütz auf den Knien oder im hohen Brett

Banane mal anders

Zutaten:

1 Banane

1 EL Erdnussmus

1 TL Kakao

6 Gojibeeren

Zubereitung:

Banane halbieren, Erdnussmus auf die Hälften aufstreichen, mit Gojibeeren bestreuen