18. Mai
Workout des Tages
Aufgabe des Tages
Es ist Montag – Zeit für Deine 3 Wochenziele!


Rezept des Tages
Rote Beete mit Pesto
Zutaten Kay’s Pesto
• 100g Sonnenblumenkerne über Nacht einweichen
• 8 getrocknete Tomaten (nicht in Öl) über Nacht einweichen.
Zubereitung:
Am nächsten Tag abschütten, mit Pfeffer und Chili würzen und evtl. frische Kräuter (Petersilie und Koriander) und 1 Zwiebel dazugeben und alles gut mixen.
Rohe rote Beete in Scheiben schneiden und das Pesto darauf verteilen!
Fertig!!
