Wenn Du ständig schlapp & müde bist, dann kann das definitiv ein Anzeichen dafür sein, dass Dein Körper übersäuert ist. 

Zum Glück ist unser Körper ein gigantisches Wunderwerk und alles was er braucht ist ein wenig Unterstützung von außen.

Heute ist doch der ideale Tag um damit zu starten!

Du brauchst auch nur in die Küche zu gehen oder gegebenenfalls noch kurz Einkaufen, falls Du keine Basischen Basics zu Hause hast!

Basen Basic Nummer : Linsen

Megacoole, proteinreiche Hülsenfrucht! 

Daraus kannst Du ein wahnsinnig leckeres Chili zaubern oder Dir einen leckeren Linsen-Tomaten-Aufstrich zaubern! 

Basen Basic Nummer : Beeren

Beeren sind nicht nur mega lecker, sondern auch kleine Powerpakete

Aus ihnen kannst Du z.B. einen Lila-Wolken Smoothie zubereiten oder ein Overnight Porridge oder ein Himbeer Mousse

Basen Basic Nummer : Quinoa

Ein Gänsefußgewächs, das leicht nussig schmeckt und einen hohen Gehalt an Magnesium hat, was Dein Körper braucht um überschüssige Säuren auszugleichen.

Bereite Dir eine Quinoapfanne, Quinoa Burger, eine süße oder herzhafte Quinoacreme zu.