19. Juni




Workout des Tages


Aufgabe des Tages

Plank am Freitag - Mit Timer in der hohen Stütz! 
Los geht's

Tipp des Tages

Color up your food – Immunbooster Betacarotin
Gelb, Rot, Orange und Grün; die neuen Trendfarben der Saison

Paprika
Karotten
Kürbis
Süßkartoffeln
Tomaten
Kräuter
Grünkohl
Spinat und andere grüne Blattgemüsearten