24. August




Workout des Tages


Aufgabe des Tages

Deine 3 Wochenziele!

Rezept des Tages 

Hafer Porridge

Zutaten:


4 EL Haferflocken

2 EL gemahlene Mandeln

50 ml Kokosmilch

2 EL gemischte Nüsse & Saaten

50g Himbeeren


Zubereitung:

Alle Zutaten in einer Schüssel mischen und genießen.