25. August

Workout des Tages

Womit kann man Dir eine Freude bereiten?

Brot Alternative - Gefüllte Paprika

Zutaten:

1 Paprika

1 Glas Kichererbsen

Saft einer 1/2 Zitrone

1 Zwiebel, Salz, Pfeffer, Paprika, 2 EL Öl, Paprika

Paprika in 2 Hälften schneiden - entkernen

Kichererbsen mit der Zwiebel und den Gewürzen im Mixer zu einer cremigen Masse verarbeiten.

Die Paprikahälften damit füllen.

Fertig!