25. Dezember




Workout des Tages 




Aufgabe des Tages 

Planken wird Dir heute gut tun! 1 Minute - egal welche Position

Weihnachten -

Wenn die Kerzen leuchten am Baum,
wenn Plätzchenduft weht durch den Raum.
Wenn Engelchen singen von Frieden und Freud’,
dann weihnachtet es sehr, Ihr lieben Leut’.
Verschenkt doch ein Lächeln, das kostet nicht viel.
Gerade an Weihnacht’ steht viel auf dem Spiel.
Manche Menschen sind einsam und sitzen allein
im Sessel zu Hause im helllichten Schein.
Sei freundlich, hab Mitleid und schenke Dein Herz,
denn das bringt oft Freude und lindert den Schmerz.
Denn erinnert Euch Weihnacht’ ist das Fest der Liebe
Und nicht des Geldes, der Geschenke und Triebe.