29. Juli
Workout des Tages
Aufgabe des Tages
14 Side lunges nach rechts - 14 Side lunges nach links
Tipp des Tages
Der Tag sollte 48 Stunden haben! Kommt dir diese Wunschvorstellung bekannt vor? Oft schaffen wir nicht alles, was wir uns vornehmen. Grund ist aber nicht die fehlende Zeit, sondern ein fehlendes Zeitmanagement.
