31. August
Workout des Tages
Aufgabe des Tages
Es ist Montag ... und was machen wir jeden Montag?


Rezept des Tages
Zwetschgen Porridge
Zutaten:
2 EL Kokosflocken
4 EL gemahlene Mandeln
4 EL Haferflocken
50 ml Kokosmilch oder andere Pflanzenmilch
2 EL Granola
10 Zwetschgen halbiert
Zubereitung:
Die Flocken, Mandeln mit der Kokosmilch auf kleiner Flamme erwärmen. In eine Schüssel geben
Ggf. die Zwetschgen in einer Pfanne und wenig Wasser kurz andünsten. Granola auf Porridge geben, Zwetschgen darauf verteilen und genießen!
