31. März
Workout des Tages
Aufgabe des Tages
Wie geht es Dir??
Rezept des Tages
Der Power Smoothie
Zutaten:
1 Mango oder 1/2 Ananas
1 Orange
1 Banane
3cm frische Ingwerwurzel geschält
Saft einer Zitrone oder 2 Tropfen Zitrone+
1 MS Kurkuma
Zubereitung:
Alle Zutaten im Mixer oder mit dem Pürierstab pürieren!
