5 Alarmsignale, die Dir zeigen, dass Du dringend Zeit für Dich brauchst
Du hast zu NICHTS Lust
Du könntest ALLES essen 
Die bist von den kleinsten Dinge ÜBERWÄLTIGT
Du bist ZICKIG
Du möchtest Dich am Liebsten VERSTECKEN

Kommt Dir da irgendetwas bekannt vor? 

In meiner Vergangenheit gab es Tage, da waren ALLE Signale deutlich zu spüren. 
Es fühlte sich wie eine Dauersirene an. 

Wijuwijuwijuwijuwijuwijuwijuwijuwijuwijuwijuwijuwijuwijuwijuwijuwijuwijuwijuwijuwijuwijuwiju

Mein Kopf dröhnte
Ich spürte diese innere Unruhe
Ich atmete flach und hektisch
Konnte nicht stillsitzen 

Und was tat ich? 
Ich machte weiter ... 
Was denn sonst! 

Zeit zum Ausruhen ... woher sollte ich sie denn nehmen? 
Mal nichts tun ... und wer bitte schön sollte die Arbeit erledigen? 
Etwas Schönes machen ... was denn? Mir machte nichts mehr Spaß
Den Moment genießen ... das verschob ich immer auf später 
... und später kam nie 

Heute weiß ich, dass später heißt: 

den Moment zu verpassen, der so nicht mehr wieder kommt
den Kaffee mal wieder kalt zu trinken
meine Kids anzuschauen und erschreckt festzustellen wie alt sie schon sind
mich anzuschauen und die ersten Anzeichen des Älterwerdens zu entdecken
Versprechen nicht einzulösen
mich immer wieder zu vergessen

und ich weiß - irgendwann ist es zu spät

und seitdem verschiebe ich nichts auf später
Ich genieße: 
den 100sten Sonnenuntergang, obwohl ich gerade gestern einen gesehen habe
den nächsten Sonnenaufgang obwohl ich da ganz früh raus muss
die komplizierte, langatmige Zusammenfassung der Lieblingsserie unserer Tochter 
die liebevolle Umarmung
das Lächeln für die gestresste Kassiererin

Denn wenn wir alles auf später verschieben, dann verpassen wir die schönsten Momente

Und wofür? 
Für den Haushalt? 
Den Job? 
Das Prestige? 

Genieße den Moment! Jetzt! 
Denn irgendwann ist es zu spät! 

Danke, dass Du Dir die Zeit genommen hast diesen Beitrag zu lesen!

0 Comments

Leave a Comment

Kay - Folk Witch - Wegbegleiterin

 
KAY · FOLK WITCH · WEGBEGLEITERIN

Ich bin Kay.

Eine Frau, die selbst durch den größten Mist gegangen ist.
Ich bin auf die Nase gefallen, habe Fehler gemacht, Ich habe mich im Chaos des Alltags komplett verloren, habe 2018 alles hinter mir gelassen und ging auf die Suche nach mir selbst. 
Ich habe 6 Jahre gebraucht, um mich sich selbst wiederzufinden.
Heute weiß ich, wie es geht. 

Glaub mir: Ich bin nicht hier, um Dir zu erzählen, wie Du „besser“ werden kannst.

Ich bin hier, um Dich daran zu erinnern, wer Du warst, bevor Du gelernt hast, Dich kleinzumachen.

🔥 Ich stelle unbequeme Fragen, denen Du normalerweise ausweichst.
🔥 Ich stochere an den Punkten, die weh tun - um Dich zu befreien.
🔥 Ich folge meinem Herzen, selbst wenn mein Ego dabei hysterisch im Kreis rennt.
🔥 Ich bringe Licht in Dein Dunkel und bleibe bei Dir, wenn es so richtig bescheiden wird.
🔥 Ich helfe Dir, Dein inneres Feuer wiederzufinden – und endlich danach zu leben.
🔥 Ich glaube nicht daran, dass Du noch mehr leisten musst. Ich glaube daran, dass Du Dich erinnern darfst.
🔥 Und ich bin hier, um einen Kreislauf zu durchbrechen, der über Generationen weitergegeben wurde: Anpassung. Unterdrückung. Selbstverleugnung.

Ja, ich bin Personal Trainerin, Yoga Lehrerin, Wegbegleiterin, Schamanin, Massagetherapeutin, Life & Business Coach, 6-fache Bestseller-Autorin, Reiki-Meisterin, initiierte FolkWitch, Queen der Umsetzung und Gründerin der Kankuna Academy - dem Ausbildungszentrum für Frauen.

Aber weißt Du was?
Das ist nicht das Wichtigste.

Das Wichtigste ist, dass ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn das alte Leben nicht mehr passt – und das neue noch keinen Namen hat.

Ich kenne den Moment, in dem Du nicht mehr zurück kannst.

Lass uns gemeinsam heilen.
Lass uns die alten Schichten lösen.
Lass uns verabschieden, was gehen darf.
Lass uns das Feuer wieder entfachen.
Für Dich. Für mich. Für uns. 
Für unsere Ahninnen. Für unsere Töchter. 
Für alle Frauen, die nach uns kommen.


Ich gehe diesen Weg mit Dir. Neben Dir.

Namaste, Kay ♥️

Contact